Zdrowa zmiana pod okiem specjalisty kluczem do sukcesu
Nawet jeśli masz za sobą nieudane próby odchudzania, nawet jeśli myślisz, że próbowałeś już wszystkiego i nic na Ciebie nie działa, to nieprawda. Potrzebujesz pomocy specjalisty i odpowiedniego dla Ciebie planu działania, który uchroni Cię przed błędnym kołem odchudzania.
Pan Wojtek był w podobnym miejscu, w którym jesteś teraz. Przeszedł próby odchudzania, które doprowadziły go do otyłości, nieprawidłowej relacji z jedzeniem oraz problemów zdrowotnych. Pan Wojtek był niezadowolony ze swojego wyglądu oraz jakości swojego życia. Postanowił działać. Wtedy właśnie trafił na Panią dietetyk z gabinetu dietetycznego Projekt Zdrowie. To był pierwszy krok do zdrowej zmiany.
Pomimo początkowych obaw i strachu przed zmianą, Pan Wojtek postanowił zaufać Pani Dietetyk. Efekty przyszły już po pierwszym tygodniu. Poprawie uległo przede wszystkim samopoczucie, a waga pokazała mniejszą liczbę. Pan Wojtek zrobił ogromne postępy w zmianie nawyków żywieniowych. Obecnie jest 40 kg lżejszy. Problemy z oddychaniem zniknęły, a aktywność fizyczna nie sprawia mu już trudności- jest wręcz jedną z ulubionych form spędzania wolnego czasu. Pan Wojtek podkreśla, że przepisy od Pani dietetyk są proste i smaczne, a fast-foody, które wcześniej pojawiały się w jadłospisie bardzo często, mogą dla niego nie istnieć.
Pan Wojtek jest najlepszym przykładem na to, że nie nigdy nie wolno tracić wiary w siebie i swoje możliwości. Nigdy nie jest za późno na zmianę. Podstawą jest zaakceptowanie siebie i momentu, w którym się znajdujesz. Nie walcz ze swoim ciałem. Nie katuj go głodówkami. Zaopiekuj się sobą, a jeśli sobie nie radzisz, nie bój się poprosić o pomoc. Nawet jeśli masz wątpliwości i boisz się zmiany, spróbuj zanim stwierdzisz, że to nie dla Ciebie. Jestem po to, żeby pokazać Ci, że zmiana nawyków nie musi być zmianą pełną wyrzeczeń, a redukcja masy ciała to zmiana na lepsze! - mówi Pani Dietetyk z gabinetu dietetycznego Projekt Zdrowie
Zwizualizuj swój cel! Wyobraź sobie, jak będziesz czuć się w spodniach mniejszych o dwa rozmiary albo gdy Twoje wyniki badań się poprawią. Zacznij działać od teraz, nie od jutra!
Już teraz wykonaj pierwszy krok i umów się na bezpłatną konsultację z dietetykiem pod numerem telefonu 530 914 426 lub przez formularz zgłoszeniowy na stronie https://grudziadz.projektzdrowie.info/.
W trakcie spotkania dietetyk przeprowadzi analizę składu ciała, wykona badanie poziomu tkanki tłuszczowej, poda wytyczne dotyczące zapotrzebowania kalorycznego organizmu oraz podpowie, jak zmienić nawyki żywieniowe.
PROJEKT ZDROWIE - POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
ul. Szewska 6
86-300 Grudziądz
Tel. +48 530 914 426
E-mail: [email protected]
Godziny otwarcia gabinetu:
Poniedziałek: 11:00-19:00
Wtorek: 07:00-15:00
Środa: 12:00-20:00
Czwartek: 11:00-19:00
Piątek: 07:00-15:00
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
