Oto korzyści jedzenia cukinii. Zobacz, co się dzieje z twoim organizmem, gdy jesz to warzywo

Cukinia na ochronę serca

Cukinia zawiera potas, który jest ważny dla zdrowia serca. Potas pomaga w regulacji ciśnienia krwi, co może zmniejszać ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych.