Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
- Uniwersytet w Berkeley sprawdził na 1083 osobach, co...
fot. Pixabay/ zdjęcie ilustracyjne

Oto sprawdzone sposoby na pokonanie porannej senności [lista]

- Uniwersytet w Berkeley sprawdził na 1083 osobach, co zrobić, żeby długo i wspaniale funkcjonować. Najważniejszy jest sport poprzedniego dnia, od 7 do 9 godzin snu i odpowiednie odżywanie - zdradziła w programie "Pytanie na śniadanie" w TVP 2 Ewa Kempisty-Jeznach, specjalista medycyny męskiej.

Oto sprawdzone sposoby na to, by pokonać poranną senność >>>>

Zobacz również

Na niebie nad Piłą pojawiła się flaga Polski

Na niebie nad Piłą pojawiła się flaga Polski

Ogniwo Sopot pokazało moc, pokonując lidera z Krakowa

Ogniwo Sopot pokazało moc, pokonując lidera z Krakowa

Polecamy

Wapń może zwiększać ryzyko sercowe lub je obniżać. Ważne, kiedy go przyjmujesz

Wapń może zwiększać ryzyko sercowe lub je obniżać. Ważne, kiedy go przyjmujesz

Jesteś przygotowany do matury z polskiego 2024? Rozwiąż quiz i sprawdź, co powtórzyć

Jesteś przygotowany do matury z polskiego 2024? Rozwiąż quiz i sprawdź, co powtórzyć

Prawnik krytykuje słowa nauczycielki. „Najgłupsza rzecz jaką usłyszałem”

Prawnik krytykuje słowa nauczycielki. „Najgłupsza rzecz jaką usłyszałem”