biorytm

Biorytm, inaczej rytm biologiczny czy cykl okołodobowy, to cykl aktywności organizmu, regulowany przez ilość światła, bo związany z następowaniem po sobie dnia i nocy. Na StronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, jak działa biorytm, jakie czynniki wpływają na jego zaburzenie i jakie są tego konsekwencje zdrowotne. Radzimy, jak zsynchronizować biorytm z cyklem dobowym w przypadku jego zakłóceń, by ograniczyć występowanie nieprzyjemnych objawów typu jet-lag i zmniejszyć ryzyko rozwoju poważnych chorób.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Nowa linia i nowe rozkłady dwóch linii MZK Grudziądz zaraz po Wielkanocy

Nowa linia i nowe rozkłady dwóch linii MZK Grudziądz zaraz po Wielkanocy

Czy powinna powstać spalarnia RDF? Odpowiadają kandydaci na prezydenta Grudziądza

Czy powinna powstać spalarnia RDF? Odpowiadają kandydaci na prezydenta Grudziądza

Lokalne oferty

reklama
Wróć na grudziadz.naszemiasto.pl Nasze Miasto