Upadek na lodzie? Sprawdź, czy to złamanie. Tak należy pomóc poszkodowanemu
Na ulicach lód i gołoledź, które sprzyjają niebezpiecznym upadkom, a one niestety mogą skutkować złamaniami. Złamanie nogi, ręki czy palca zawsze wymaga...
Jak zaczyna się osteoporoza? Pierwsze objawy mogą być mylące. Zwróć na nie uwagę!
Osteoporoza to choroba kości, która powoduje ich osłabienia i jest przyczyną patologicznych złamań. Nierzadko prowadzą one do niepełnosprawności, a nawet zgonu....
Jak rozpoznać i leczyć złamania kości? Niektóre osoby są na nie bardziej narażone
Złamana noga lub ręka mogą być następstwem niefortunnego urazu lub świadczyć o poważnej chorobie osłabiającej wytrzymałość układu kostnego. Gdy dochodzi do...
Te objawy mogą świadczyć o niedoborze wapnia w organizmie
Wapń odgrywa w organizmie bardzo istotną rolę – jest najważniejszym składnikiem mineralnym, odpowiadającym za budowę kości i zębów. Wpływa także na...
Pierwsza pomoc bywa ostatnią deską ratunku
Jak pomóc służbom ratowniczym podczas akcji ratunkowej? Kup w piątek gazetę ze specjalnym dodatkiem mogącym uratować życie - KOPERTĄ Z KARTĄ ZDROWIA. Uzupełnij...
Poważna kontuzja Nildo. Brazylijski napastnik prosto z boiska trafił do szpitala [zdjęcia]
Nildo występ w meczu ze Stalą Mielec zakończył już w 17. minucie. Podczas akcji w polu karnym niefortunnie upadł i doznał groźnej kontuzji. Na murawę wjechała...
Ból nóg czy pleców nie daje ci spokoju? Może oznaczać poważną chorobę
Ból to sygnał alarmowy wysyłany przez organizm, który oznacza, że dzieje się z nim coś złego. Zamiast więc od razu sięgać po tabletkę przeciwbólową czy maść...
Olimpia Grudziądz miała niezły marzec, ale kwiecień musi być zdecydowanie lepszy
Za Olimpią Grudziądz pierwszy miesiąc trudnej walki o utrzymanie w II lidze piłki nożnej. W porównaniu do jesieni jest poprawa, ale nie taka, która pozwala...
Właśnie teraz niedobór tej witaminy odczuwamy najbardziej! Zobacz, objawy
Niedobór witaminy D w organizmie dotyczy większości Polaków właśnie teraz, po zimie. Jej rola jest tak ważne, że braki wywołują rozmaite objawy, od dolegliwości...
Nie wyrzucaj, wykorzystaj! Te skorupki możesz jeść. Zobacz, jak wpływają na zdrowie
Jajka można jeść w całości, a zwykle wyrzucane do kosza na śmieci skorupki jajek to cenne źródło wapnia. Nie kupuj więc suplementów wapnia na kości tylko...
Olimpia Grudziądz z trzecim remisem na wiosnę. Punkt na trudnym terenie
Bez gola, ale z punktem wracają piłkarze Olimpii Grudziądz z meczu wyjazdowego ze Skrą Częstochowa.
Olimpia Grudziądz przegrała z Chojniczanką Chojnice
Piłkarze grudziądzkiej Olimpii maraton trzech domowych meczów w ciągu ośmiu dni zakończyli porażką z Chojniczanką Chojnice 0:1. "Biało-zieloni" kilka razy byli...
Kibice na meczu Olimpia Grudziądz - Olimpia Elbląg. Zobaczcie mnóstwo zdjęć
Olimpia Grudziądz po dobrym meczu pokonała 3:0 imienniczkę z Elbląga. Na trybunach zasiedli kibice obu drużyn. Zobacz zdjęcia!
Olimpia Grudziądz pewnie wygrała z Olimpią Elbląg
Piłkarze Olimpii Grudziądz kontynuują dobrą serię. Po dwóch remisach w końcu zdobyli komplet punktów. Po dobrym meczu pokonali elbląską Olimpię 3:0.
Olimpia Grudziądz bezbramkowo zremisowała z Kotwicą Kołobrzeg. Mamy zdjęcia
Olimpia Grudziądz nie była faworytem w meczu z Kotwicą Kołobrzeg. "Biało-zieloni" pokazali jednak, że wiosną są zupełnie inną drużyną, potrafiącą wypaść lepiej...
Korzonki, lumbago, rwa kulszowa. Te dolegliwości nie przejdą same
Problemy z kręgosłupem ma coraz więcej osób, a skutkiem jest ból nerwu kulszowego. Dolegliwości określane jako zapalenie korzonków czy lumbago to najczęściej...
Remis Olimpii Grudziądz w pierwszym wiosennym meczu
Olimpia Grudziądz w pierwszym meczu rundy wiosennej mierzyła się na wyjeździe z rezerwami Lecha Poznań. Spotkanie, mimo niezłej gry "biało-zielonych",...
Irański obrońca dołączył do Olimpii Grudziądz
Irańczyk Fardin Rabet podpisał kontrakt z Olimpią Grudziądz. To jego pierwszy klub w Polsce.
Yaroslav Yampol zamienił trzecią ligę na Olimpię Grudziądz
Wychowanek Szachtara Donieck Yaroslav Yampol podpisał kontrakt z Olimpią Grudziądz. Przeniósł się z trzecioligowego Świtu Nowy Dwór Mazowiecki.
Elana Toruń i Olimpia Grudziądz sprawdzały się w sparingu. Były emocje - zdjęcia
Elana Toruń i Olimpia Grudziądz spotkały się ze sobą w sparingu. Żółto-niebiescy mieli jeszcze jedną grę kontrolną z Mławianką.
Gdy wywiniesz orła... Sprawdź, jaka pierwsza pomoc na stłuczenia
Zimą łatwo wywinąć orła na oblodzonym lub ośnieżonym chodniku. Wypadki czyhają na nas także w domu, a najczęstszą ich konsekwencją są stłuczenia. Sprawdź, jak...
Remedium na ból prosto z kuchni. Posmaruj się nią lub dodaj do kąpieli
Nieodłączny dodatek do kiełbaski z grilla, hot doga lub kanapki. Możesz ją dodać do sosów czy dressingów, ale znajdzie też nieoczywiste zastosowanie, dalekie od...