![Nocna owsianka: przepis na pożywne śniadanie z płatków owsianych. Wystarczy ją zrobić przed snem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/36/ee/6336a6da08980_o_xsmall.jpg)
Pożywna nocna owsianka na śniadanie. Zobacz przepis na szybką owsiankę
Nocna owsianka to zdrowy i szybki posiłek, idealny dla osób dbających o dostarczenie zdrowych kalorii. Świetnie sprawdzi się jako treściwe śniadanie, ale...
![Użyj zamiast bułki tartej i sera. Tani i zdrowy zamiennik odmładza, wspomaga pracę jelit, dodaje energii. Wypróbuj smaczne płatki drożdżowe](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ea/9e/6447c127e0b66_o_xsmall.jpg)
Stosuj zamiast bułki tartej i sera. Zobacz tani i zdrowy dodatek, który odmładza
Są smaczne, niskokaloryczne, bezglutenowe i mają wiele prozdrowotnych właściwości. Odmładzają cerę, wzmacniają włosy, wspomagają trawienie i obniżają poziom...
![Uwaga na te płatki śniadaniowe! GIS ostrzega: groźny alergen nieoznaczony na opakowaniu granoli. Sprawdź, czy masz je w domu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2b/90/6442455d91786_o_xsmall.jpg)
Uwaga na te płatki śniadaniowe! Groźny alergen nieoznaczony na opakowaniu granoli
GIS ostrzega przed spożyciem płatków śniadaniowych, które mogą zawierać orzeszki ziemne. To szczególnie ważne dla osób, które cierpią na alergię pokarmową....
![Wystrzałowa kawa po irlandzku dla dorosłych. Weź mocną kawę, whiskey i śmietankę. Zapamiętaj przepis na deser z procentami](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/26/il20240628_853469347_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Kawa dla dorosłych. Poznaj przepis na kawę po irlandzku
Domowa kawa po irlandzku to wyjątkowy napój na niespieszne popołudnie. Wymieszasz w nim intensywność mocnej kawy, słodycz cukru trzcinowego, delikatność ubitej...
![Uwaga! Sklepy wycofują ze sprzedaży zanieczyszczone pieczywo! Powinni na nie uważać szczególnie alergicy. Zobacz nowe ostrzeżenia GIS](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3f/e2/668114a7d29dc_o_xsmall.jpg)
Uwaga! Sklepy wycofują ze sprzedaży zanieczyszczone pieczywo!
Główny Inspektorat Sanitarny informuje o wielu produktach, które mogą być groźne dla zdrowia człowieka. Najnowsze ostrzeżenia GIS z 30 czerwca 2024 roku...
![Najlepsze produkty na odchudzanie! Jedz to i chudnij! Te produkty to wielcy pogromcy kalorii! 30.06.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4b/66/62b401cc3db83_o_xsmall.jpg)
To spala tłuszcz i kalorie! Co jeść żeby schudnąć?
Sprawdź, co jeść na diecie, żeby szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Jedząc...
![Magnez dla cukrzyka. Ten kluczowy pierwiastek może pomóc w regulacji glikemii i ograniczyć skutki choroby](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/08/09/il20240627_853303183_xsmall.jpg)
NOWE FAKTY
Ważny składnik dla diabetyków. Może pomóc regulować cukrzycę
Odpowiedni poziom magnezu w organizmie może zmniejszyć ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, ale ma też wpływ na stan zdrowia osób, które są już chore. Choć o dziwo w...
![Na podwieczorek podaję ekspresowy chlebek bananowy. Piekę szybkie ciasto w air fryer. Ten deser to hit TikToka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bb/4b/667d39ed8ab37_o_xsmall.jpg)
Ten chlebek bananowy to hit! Zrobisz go w niecodzienny sposób
Masz w kuchni dojrzałe banany? Zrób z nich ekspresowy chlebek bananowy. Wymieszanie składników zajmuje 5 minut, a reszta to czekanie na upieczenie. Do...
![Najmodniejsze paznokcie na lato - lipiec 2024. Stylizacje, wzory, kolory manicure na lato - zdjęcia od stylistek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e1/54/667d14fc9a812_o_xsmall.jpg)
Najmodniejsze paznokcie na lato - lipiec 2024. Stylizacje, wzory, kolory
Zobacz co jest modne w stylizacjach paznokci na lato. Swoje prace pokazały stylistki paznokci i salony kosmetyczne. Zobacz najmodniejsze stylizacje paznokci na...
![To najmodniejsze paznokcie na lato - 27. 06 2024. Stylizacje, wzory, kolory manicure na lato - zdjęcia od stylistek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/82/c2/6655931dab89b_o_xsmall.jpg)
Najmodniejsze paznokcie na czerwiec 2024. Stylizacje, wzory, kolory manicure na lato
Zastanawiasz się co jest modne w stylizacjach paznokci na lato? Swoje prace pokazały stylistki paznokci i salony kosmetyczne. Zobacz najmodniejsze stylizacje...
![Wkładam brzoskwinie do zamrażarki, a potem ścieram je na tarce. Ten ekspresowy deser z brzoskwiń to mistrzostwo. Robię go prawie codziennie](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/4a/il20240626_853052723_xsmall.jpg)
Zamrażam całe brzoskwinie i ścieram je na tarce. Dzieci proszą o ten deser codziennie
Mam dziś dla ciebie coś wyjątkowego. Jestem pewna, że tak jak ja, zakochasz się w tym deserze i będziesz go robić całe wakacje. To najszybszy deser na lato,...
![Domowe lody czekoladowe bez jajek. Zakochasz się od razu w ich smaku. Poznaj przepis na idealne lody bez maszynki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d7/fa/667c100524177_o_xsmall.jpg)
Najlepsze lody dla fanów czekolady. Poznaj obłędny deser na upały
Lody czekoladowe to wyśmienity, orzeźwiający deser. Możesz przygotować je samodzielnie w domu i to jedynie z trzech prostych składników. Smakują przepysznie! By...
![Zagnieć ciasto i sięgnij po borówki. Tak zrobisz najlepsze pierogi na słodko. Poznaj prawdziwy hit lata](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/4a/il20240626_853047449_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Latem taki obiad to marzenie. Rozsmakuj się w pierogach z borówkami
Przejadły ci się pierogi z jagodami? Proponuję do farszu dodać soczyste borówki. Przed podaniem obsmażam je na maśle, aby stały się rumiane i nabrały...
![Co jeść, aby schudnąć? Jedz to i chudnij! Te owoce najlepiej spalają kalorie i tłuszcz! 26.05.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ad/4d/629476c23af5e_o_xsmall.jpg)
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie najbliższych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
![Siedzisz godzinami? Grozi ci udar i cukrzyca. Pij ten jeden napój, a zmniejszysz ryzyko śmierci i przedłużysz życie](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/81/40/il20240625_852873305_xsmall.jpg)
Siedzisz godzinami? Pij ten napój. Zapobiegnie rozwojowi cukrzycy i udaru
Pracujesz w biurze, zdalnie, uczysz się lub relaksujesz przed ekranem? Jeśli spędzasz kilka godzin w ciągu dnia siedząc grożą ci choroby serca, udar mózgu i...
![Sąsiadka podała mi przepis na szybkie ciasto z agrestem. Zrobisz je w 15 minut. Tak pysznego dawno nie jadłam](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c3/61/667a97f79501c_o_xsmall.jpg)
Bezproblemowe ciasto z agrestem według przepisu sąsiadki. Zrobisz je na oleju
Nie wiesz, co zrobić z agrestem? Proponuję ci wykorzystać sposób od sąsiadki mojej znajomej, która w lecie uwielbia piec szybkie ciasto z agrestem. Puszyste,...
![W te wakacje na moich paznokciach pojawi się tylko jeden kolor. Niewiele kobiet decyduje się na ten pedicure hybrydowy na lato. A to błąd](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5f/41/66797c4e672ca_o_xsmall.jpg)
W tym kolorze paznokci u stóp lubię się najbardziej. Nikt takiego nie ma!
Pedicure hybrydowy na lato to świetne rozwiązanie. Już od wielu lat porzuciłam klasyczne lakiery w kąt i zastąpiłam je tymi hybrydowymi. W tym roku na moich...
![Do kawy polecam tartę z borówkami. Przepis podpatrzyłam w lokalnej cukierni. Przysmak znika do ostatniego okruszka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/db/68/667978d62667f_o_xsmall.jpg)
Na podwieczorek polecam tartę z borówkami. Prawdziwy rarytas!
Szukasz pomysłu na deser, który zrobi wrażenie wśród gości? Proponuję ci zrobić pyszną tartę z borówkami na kruchym cieście. Słodki, lekko cierpki smak borówek...
![Wyjątkowe naleśniki czekoladowe z musem jagodowym. Wybitnie smaczne. Podaj je na śniadanie albo na deser. Mus jagodowy smakuje obłędnie](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/7c/26/il20240620_851648905_xsmall.jpg)
Wyjątkowe naleśniki z musem jagodowym. Dzieci zajadają aż im się trzęsą uszy
Wyjątkowe naleśniki czekoladowe z musem jagodowym to niebo w ustach. Są proste do zrobienia, zaskakujące i wybitnie smaczne. Tak dobre, że można jeść je na...
![Owsianka z truskawkami na trzy sposoby. Na pożywne śniadanie lub deser. Wypróbuj przepis na owsiankę pieczoną, całonocną i gotowaną z sokiem](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/d8/76/il20240619_851492169_xsmall.jpg)
Owsianka z truskawkami na 3 sposoby. To śniadanie smakuje lepiej niż deser
Owsianka z truskawkami to pomysł na smaczne, zdrowe i sycące śniadanie, choć jest tak pyszna, że śmiało możesz podać ją na deser. Nikt nie będzie kaprysił przy...
![Letnie desery polewam gęstym sosem malinowym. Zrobisz go z 4 składników. Tak prosty, że nawet dziecko sobie poradzi](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/d8/76/il20240619_851472517_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Najprostszy sos malinowy. Wystarczą 4 składniki, a smakuje obłędnie
Masz ochotę na szybki przepis z malinami? Domowy sos malinowy właśnie do takich należy. Wystarczy podgrzać owoce i wymieszać z 3 składnikami. Ważne, że możesz...
![Pożywna szakszuka z pomidorami z puszki i pieczarkami. Pyszne danie z tego, co jest w lodówce. Pomysł na wykorzystanie resztek jedzenia](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/c4/9f/il20240618_851342177_xsmall.jpg)
Pożywna i pyszna szakszuka z resztek. Szybkie danie z tego, co jest w lodówce
Szukasz pomysłu na szybkie danie z tego, co jest w lodówce? Zrób pyszną szakszukę z resztek. Wykorzystałam do niej passatę, pieczarki oraz ser feta. Taki...