Rób to codziennie, a twoje serce będzie jak dzwon! Wystarczy 50 kroków
Już nie 10 tysięcy kroków dziennie, tylko… 50. Takie zalecenia wkrótce mogą pojawić się wśród oficjalnych rekomendacji, a to za sprawą nowego badania. Dotyczy...
Architekt płakał jak projektował te klatki schodowe
Te schody przyprawiają o zawrót głowy! Na pytanie dlaczego pewne projekty zostały w ogóle zrealizowane, raczej nie znajdziemy odpowiedzi. Niektóre z nich są tak...
Schody na Rządzu i Górze Zamkowej wreszcie bez uszkodzeń [zdjęcia]
Naprawiono schody prowadzące z Błoni Nadwiślańskich na Górę Zamkową oraz zejście z osiedla Rządz. Koszt prac to prawie 50 tysięcy złotych.
Wandale wyrwali kostkę ze schodów na Górę Zamkową
Schody prowadzące z Błoni Nadwiślańskich na Górę Zamkową zostały zamknięte dla przechodniów. Wszystko przez chuliganów, którzy wyrwali kostkę brukową.
Najbardziej nietypowe schody świata. Te cuda chciałby mieć w domu każdy! [ZDJĘCIA]
Jak sprawić, by schody w mieszkaniu piętrowym lub domu były wyjątkowe i ożywiały całą przestrzeń? Oto propozycje, po których natychmiast zapragniecie zrobić...
Schody do poznania przeszłości
Patrząc na wykop archeologiczny pod schodami do Ratusza w 2016 r. dochodzę do przekonania, że obecne pokolenia zbierają owoce wcześniejszych połowicznych badań,...
Schody w Tarpnie przy ul. Dąbrówki w końcu doczekały naprawy
REMONTY. - Wiele osób się przewróciło na tych stopniach. W końcu je odnawiają - zauważa Jan Kubański, mieszkaniec ul. Dąbrówki w Tarpnie.
Dzień Flagi Narodowej w Grudziądzu. Przemaszerowano na rynek i odśpiewano hymny
Dzieci, młodzież, władze miasta, mieszkańcy: wszyscy chętni poszli w jednym marszu trzymając flagę biało - czerwoną. To już tradycja w Grudziądzu kultywowana od...
Wapń może zwiększać ryzyko sercowe lub je obniżać. Ważne, kiedy go przyjmujesz
Wapń jest niezbędny dla mocnych kości, ale nadmiar prowadzi do zwapnienia tętnic, zawału lub udaru. Jak więc przyjmować ten pierwiastek w jedzeniu i...
Food trucki, wystawa psów... Imprezy w Grudziądzu w weekend 26, 27, 28 kwietnia
Ciekawie zapowiada się ostatni weekend kwietnia. Co będzie się działo w Grudziądzu? M. in. wystawa psów rasowych, Festival Food Trucków, Dzień Pozytywnego...
200 lat! Pani Karolina Niedziałek z okolic Grudziądza odebrała życzenia i medal
Pełna werwy i przebojowa. Taka jest pani Karolina Niedziałek, która świętowała setne urodziny! Otrzymała z tej okazji Medal Marszałka Województwa Kujawsko -...
Cichy zawał możesz pomylić ze zgagą lub zmęczeniem. Poznaj jego objawy
Szacuje się, że nawet 45 proc. zawałów serca, to tzw. ciche zawały, które przebiegają niemal bezobjawowo. Wielu chorych dowiaduje się o tym, że przeszło niemy...
Zaginął Grzegorz Kida z Grudziądza. Znasz miejsce pobytu? Przekaż informacje policji
Grzegorz Kida ma 65 lat. Ostatni raz był widziany w okolicy pętli tramwajowej w Tarpnie w sobotę, 13 kwietnia. Ślad po nim zaginął. Jeśli znasz miejsce pobytu...
Przełom w wykrywaniu chorób serca! Popularne urządzenie wykryje niewydolność
Niewydolność serca można usłyszeć, ale nie wystarczy do tego ludzkie ucho. Z pomocą przychodzi specjalny sensor i aplikacja, która analizuje pracę serca i...
Ryzyko zawału i udaru rośnie wtedy gwałtownie. Kobiety muszą mieć się na baczności
Wyniki najnowszych badań przeprowadzonych przez amerykańskich naukowców potwierdziły przypuszczenia, że stan zdrowia układu krążenia u kobiet pogarsza się...
Plaża "Delfin" to będzie wspaniałe miejsce rodzinnych zabaw i wypoczynku
Choć poślizg na przebudowie Ośrodka Wypoczynkowego "Delfin" w Białym Borze w gminie Grudziądz jest dość spory, to wreszcie widać jak dużo zostało już wykonane....
Proces wyborczy. Napolski kontra Nowak. O co poszło? Kto przegrał?
Marek Nowak, kandydat na prezydenta Grudziądza z ramienia KW Nowa Droga. Czas Grudziądza pozwał Pawła Napolskiego, kandydata na radnego Grudziądza z Koalicji...
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
Zobacz, o której godzinie będą święcone pokarmy w kościołach w Grudziądzu
W jakich godzinach, w Wielką Sobotę przyjść do kościoła w Grudziądzu ze święconką? Co włożyć do koszyczka ze święconką na Wielkanoc 2024? Publikujemy...
"Wielkanocne śniadanie " dla seniora. Akcja w Grudziądzu. Mamy zdjęcia
W Wielki Piątek trwała akcja "Wielkanocne śniadanie dla seniora" w Grudziądzu. W jej ramach wolontariusze dostarczyli 700 pakietów zawierających potrawy...
I wszystko jasne. Tyle jajek możemy zjeść przez cały tydzień. Poznaj opinię eksperta
Na Wielkanoc stoły uginają się od dań z jajkami. Co roku jemy je na potęgę, tymczasem ile sztuk to porcja maksymalna? Wbrew pokutującym jeszcze opiniom jaja to...
Polscy lekarze oczyszczają krew ze złego cholesterolu! „Jednorazowo nawet 70 proc.”
Podczas jednego zabiegu jesteśmy w stanie obniżyć stężenie cholesterolu o 70 proc. – poinformował prof. Piotr Dobrowolski z Narodowego Instytutu Kardiologii w...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Leżak Z Poduszką Regulowany Z Polirattanu Brązowy